- Van hart tot hart -

De sessies met Maren zijn voor mij op een heel belangrijk moment in mijn leven gekomen. Op dat moment had mijn relatie, hoe moeilijk ook om te erkennen, een dieptepunt bereikt. We waren elkaar niet kwijt, maar de verbinding voelde kwetsbaar. Alsof we elkaar minder goed konden bereiken. Ik merkte hoeveel onrust, spanning en twijfel er in mij zat, omdat ik mezelf ook kwijt aan het raken was en hoe sterk dat doorwerkte in onze relatie.

Ik zat veel in mijn hoofd en sprak me niet echt uit. Gedachtes namen het makkelijk over, emoties werden groter dan ze eigenlijk waren en ik verloor steeds meer het contact met mezelf. Vanuit die spanning reageerde ik anders dan ik wilde. Dingen kwamen harder binnen, verwachtingen stapelden zich op en ik voelde me steeds verder wegglijden van mijn eigen rust en of ik het wel allemaal goed deed. Dit maakte mij ook onzeker. 

Bij Maren leerde ik om weer dichter bij mezelf te komen. Om te voelen wat er werkelijk speelde en ik echt te zeggen had, onder de ruis van mijn gedachten. De adem- en rebalancing sessies brachten me terug naar mijn lichaam, naar zachtheid en naar ruimte voor mezelf. Ik leerde om negatieve gedachtes niet langer de leiding te laten nemen, maar ze te herkennen en om te buigen. Wat eerst zwaar voelde, werd lichter en ook tijdens de sessies steeds lichter. 

Een van de grootste inzichten voor mij was het verschil tussen moeten en mogen. Ik had mezelf, vaak onbewust, zoveel druk opgelegd. Alsof alles perfect moest zijn in het leven. Alsof ik altijd sterk moest zijn. Alsof ik alles onder controle moest houden. Maren heeft me laten ervaren dat er niets móét. Dat loslaten soms precies is wat nodig is. Dat zachtheid geen zwakte is, maar kracht.

Doordat ik veranderde en mijn gedachtes beter kon ordenen en mij echt ging uitspreken, veranderde ook mijn relatie. Niet omdat we “eraan gingen werken, volgens het boekje”, maar omdat ik weer steviger en rustiger in mezelf kwam te staan. Ik reageer nu minder vanuit spanning, kan beter voelen wat van mij is en wat niet en ervaar meer rust en helderheid. Daardoor is er vanzelf meer ruimte tussen ons ontstaan. Meer begrip. Meer verbinding. En laat dat nu precies zijn wat we nodig hadden. 

Wat Maren zo bijzonder maakt, is hoe veilig haar begeleiding voelt. Haar zachtheid, haar aanwezigheid en haar vermogen om echt te luisteren en dat zonder oordeel. In haar sessies ontstaat een ruimte waarin alles er mag zijn. Waar je niet alleen ontspant maar werkelijk kunt zakken, voelen en loslaten.

Wat ik heb teruggevonden, is niet alleen rust in mezelf, maar ook vertrouwen. In mezelf, in mijn gevoel en daarmee ook in mijn relatie.

Dit gun ik iedereen die merkt dat spanning, gedachten of onzekerheid langzaam de verbinding met zichzelf en met de ander beïnvloeden. Soms begint verandering niet in de relatie, maar in jezelf om het zo weer samen te kunnen doen. 

Iris