lef in de liefde
Durven voelen, durven spreken.
Waar kwetsbaarheid en persoonlijk leiderschap samenkomen.
Het leven wordt weer van jou als je stopt met proberen iemand te zijn…
Die waarheid ontstaat niet uit moeite… maar uit jouw en mijn aanwezigheid bij dat wat zich aandient.
Wat als je met aandacht en ruimte tijd zou maken voor jezelf en je gehele lijf?
Dat je met moed en vanuit zachtheid weer gaat voelen wat je werkelijk wilt, waar je echt naar verlangt en wat je dan zou zeggen. Dat je Lef ontwikkelt in de Liefde voor jezelf.
Je bent je allang bewust van je patronen en overtuigingen. Die onzekerheid, angst voor afwijzing, schaamte en schuld gaan niet weg door je hoofd te breken, iets te fixen of iets op te lossen. Het vraagt om hele andere kwaliteiten te ontwikkelen die we niet leren in het dagelijkse leven.
Verlang jij nú naar
100% zelfliefde?
Lef in de Liefde
Met dit eerlijke traject gaan we angst, onzekerheid, schuld, spanning en schaamte ombouwen naar vertrouwen, ontspanning, rust, ruimte en verbinding met jezelf zodat je je echt durft te laten zien en horen in dat wat je werkelijk te zeggen hebt.
Ik leer je voelen wat je daarvoor nodig hebt. Moedig, oprecht, no nonsense, met nuchtere taal en vanuit compassie naar jezelf.
Je relatie met jezelf en je dierbaren zal verdiepen. Je ervaart
vertrouwen
ontspanning
rust
ruimte
vrijheid in spreken
Een eerlijk een-op-een traject waarbij moed vanuit het hart wordt gevraagd.
Wat levert dit bijzondere traject jou concreet op?
Als je dit traject aandurft met een gezonde dosis moed en er tijd voor vrij maakt, dan is dit jouw situatie aan het einde van het traject:
• Je komt op voor jezelf. Je spreekt je uit en weet hoe je moet handelen zonder jezelf te verliezen; ook als dat betekent dat je niet weet hoe de ander zal reageren.
• Je stemt af met jezelf en de ander wat jouw / jullie behoeften zijn. Je behoudt de regie door je grenzen te bewaken, ook als dat betekent dat behoeften niet overeenkomen, of dat je nog niet altijd precies weet hoe je die behoeften ingevuld wilt hebben.
• Bij het voelen van ongemak ga je vervelende situaties niet uit de weg en weet je hoe je die moet aanpakken. Je voelt je moedig en je vertrouwen in de kracht van ‘durven blijven staan voor jezelf’ groeit.
• Bij veranderende behoeften durf je toch het gesprek aan te gaan, hoe kwetsbaar de situatie of het thema ook is. Je voelt je vrij genoeg om met het ongemak te zijn, durft je uit te spreken in dat wat je nodig hebt voor jezelf en van de ander.
Het traject praktisch
3 maanden
5 individuele sessies
Onder meer fysieke aanraking (rebalancing), ademwerk en zelfonderzoek
Mogelijk oefeningen voor thuis
Whatsapp begeleiding
Voelt dit als iets voor jou? Plan hier je kennismaking in om samen te ontdekken wat jij nodig hebt en of deze plek bij je past.